Macht, Ohnmacht und die feine Linie dazwischen

🌟 MontagsGedanke Nr. 147

🔹 Das frische Jahr mit Selbstwirksamkeit starten. Die Selbstwirksamkeit ist voller Kraft. Doch sie ist auch zerstörerisch, wenn sie in die falsche Richtung kippt. Konstruktive Selbstwirksamkeit gehört für mich zu den stärksten Antriebsquellen überhaupt. Sie macht mutig, lässt uns gestalten, ermöglicht Entwicklung. Doch die Kehrseite ist real. Wenn Selbstwirksamkeit destruktiv eingesetzt wird, wird sie schnell zu einem Übergriff von Macht. Und wenn sie von aussen beschnitten wird, fühlt es sich ebenfalls wie ein Übergriff an.

🔬 Spannend ist, wie stark Empathie in diesem Gefüge wirkt. Empathie ist der Zugang zu echter, gesunder Macht. Sie verhindert, dass Selbstwirksamkeit zu Dominanz wird. Sie schafft Verbindung und hält uns im Kontakt mit den Menschen, die unsere Entscheidungen betreffen. Gleichzeitig erleben wir alle, wie Ohnmacht die Empathie wegfrisst. Wer sich ohnmächtig fühlt, verliert oft den Blick für die anderen, weil der eigene innere Alarm so laut ist.

💡 Im Coaching taucht dieses Spannungsfeld ständig auf. Führungspersonen, die selbstwirksam handeln wollen und gleichzeitig das Machtgefälle im Blick behalten müssen. Teams, in denen stärkere Persönlichkeiten unbeabsichtigt den Raum anderer verkleinern. Menschen, die ihre Kraft nicht nutzen, weil sie gelernt haben, sich klein zu halten. Es ist ein Balanceakt. Selbstwirksamkeit entfaltet sich nur dann gesund, wenn sie eingebettet ist in Empathie, Reflexion und Respekt.

🔥 Der wunde Punkt: ein Machtgefälle ist die grösste Gefahr für egalitäre Selbstwirksamkeit. Je stärker das Gefälle, desto grösser das Risiko, dass Empathie schrumpft und die Perspektivenvielfalt verschwindet. Und desto schneller fühlen sich die einen übergangen und die anderen unbewusst berechtigt. Dieses Spiel ist subtil, aber enorm wirksam.

🚀 Deine Challenge für diese Woche: Beobachte eine Situation, in der du selbstwirksam handelst. Prüfe zwei Fragen. Erstens: Ist meine Selbstwirksamkeit konstruktiv oder kippt sie in Kontrolle. Zweitens: Haben andere in dieser Situation genauso viel Raum wie ich. Kleine Erkenntnisse in diesen Momenten verändern oft sehr viel.

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